今日の放送分です。
ためしてガッテンは気になる内容が多いですねー

ストレッチによって「ある細胞」が活性化して、さまざまな健康効果を発揮すると判明！「高血圧」「動脈硬化」「不眠」「冷え」まで改善できちゃう最新ストレッチ術を紹介。

最近「体が硬い人は、血管も硬い」という驚きの研究結果が発表された。しかしストレッチをすれば大丈夫！ストレッチの刺激が「ある細胞」を活性化し、全身 のコラーゲンを新しくしてくれるのだ！すると体が柔らかくなるだけでなく、血管も柔らかくなり、さらには体全体の若返りにもつながることが明らかに！ま た、高齢化で衰える「肺機能」を高めるストレッチ法も徹底研究。あなたの老化を防ぐ、最新のストレッチ術を紹介する。

体が硬いひとは血管も硬い、という言葉はショックでした、
私は体が硬いので。
録画しました。。。観ながらやります。
再放送もあるはず。

テレビでデパート人気が復活？という特集がありました。
食品など、今は結構安くなったと。
これには結構同感！

そしてガイドヘルパーで出かけるときも、
デパートは買い物がしやすい！
トイレも綺麗でほとんど洋式
スタッフの丁寧、
バリアフリー化されている場所が殆どですし。

でレストランや食品コーナーには結構安いものも最近は増えましたね。

ガイドヘルパーで出かける際も、
おすすめです。

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トコトンハテナ「本当に清潔なの?」

今回は家庭内の菌を調査。キッチンまわり、トイレ、リビング、子供部屋…にはどんな菌がいるのか培養した。そして、菌とどう付き合えばいいのかトコトン調べてみた。

日曜日の番組です（22日放映分）。

以前紹介しましたっけ、この番組はお気に入りなのです。
出来るだけ観るようにしています。

で、内容について・・観れませんでした(笑)！！！
観た人に話を聞きましたが、
とにかく「干せ！」と言われましたので、
そういう内容だったのでしょう(笑)。

菌と言えば・・
トイレは案外、というか、台所より菌が少ない、と以前ニュースで見ました！！
言われてみれば。。。と思ったのは私だけでしょうか？

冬乾燥のことがテレビで取り上げられていました。
湿度は40パーセント以下だと良くないようです。

ちなみに、よく乾燥していると言われる飛行機内では・・
湿度が
10-20パーセントなんですって！！

ホテルも乾燥していますよねえ。
湯船にお湯をはって
ドアを開けておくと良いとか。

水分もちゃんと摂りたいところです。

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インフルエンザ患者数が倍増
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20120121-00000007-jnn-soci

今月１５日までの１週間のインフルエンザの患者数が前の週に比べて倍増したことが分かりました。特に中部地方での患者数が増えています。

　国立感染症研究所によりますと、今月１５日までの１週間のインフルエンザの患者の報告数は１医療機関あたり７．３３人で、前の週の３．７６人からほぼ倍増しました。

　都道府県別の患者数を見ますと、岐阜県が２３．８２人、愛知県が２２．６３人、三重県が２１．９２人と、中部地方で患者数が多くなっていて、全ての都道府県で前の週より患者が増えています。

　厚生労働省は、患者数はこれからさらに増えるものとみて、ワクチン接種やうがい・手洗いの励行など感染予防を呼びかけています。（21日01:26）

患者倍増・・
恐ろしいですねえ。
今のところ、私のまわりでは大流行はしていないのですが。

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金曜プレステージ・私は母になりたかった〜野田聖子愛するわが子との411日〜
（2012年1月20日（金）  21時00分〜22時52分）

衆議院議員・野田聖子さん　10年にわたる不妊治療の末、卵子提供で50歳で出産　1歳になるまで7回の手術を受けた愛する息子との411日に完全密着

2011年1月、衆議院議員・野田聖子が50歳で男児を出産した。不妊治療、流産を経て、新しいパートナーを得た野田は、卵子提供が認められているアメリ カで念願の妊娠。だが、母と子には数々の試練が襲いかかる。番組では、息子・真輝くんが今月6日に1歳の誕生日を迎えるまで密着取材をした。40歳の時に 自然妊娠が不可能な体であることが分かった。14回の不妊治療を繰り返すも出産にまでは至らなかった。そして、彼女は卵子提供という道を選択した。 2010年初春、ネバダ州で、夫の精子とアメリカ人の卵子による受精卵が彼女の子宮に戻され念願の妊娠。2011年1月6日、真輝くんが誕生した。生まれ てすぐに臍帯(さいたい)ヘルニアの手術を受けた真輝くん。食道閉鎖症の所見もあり食道に対する緊急手術が行われた。新生児集中治療室に入院。2011年 5月中旬、真輝くんは心臓の手術を受けた。今回の心臓手術はこれまでとは比べ物にならないほどの危険が伴う。真輝くんは見事この困難を乗り越えたが、10 月17日朝、3分間の呼吸停止。命に別状はなかったものの、右手、右足のまひ、脳梗塞の所見などの試練が襲い、11月には医師から気管切開の提案を受け た。かわいい声と引き換えに行われるこの手術を夫婦は承諾した。苦渋の決断だった。今年1月6日。真輝くんは1歳の誕生日を迎えた。番組では家族とは、親 子の絆とは、そして、生きる力とは何かを問いかける。

今、話題となっている番組ですね。
現在放映中で観ています。
ご覧になっていますか？

辛いなあ。

色々思うのですが・・

ネットに感想を書くのは難しいとつくづく・・
番組紹介だけになってしまいましたが、
ごめんなさい。

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テレビで紹介されていたんです、
文化人形。
分からない方、検索してみてください、
可愛いですよ。

可愛いー！超昭和、というデザイン。
でもこれこのまま欲しい！

今風のものも良いですが、
昔の文化人形も良いなあ・・レトロな感じで。
かなり好きな感じです。

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今日は寒い日でした！

雨です。。

普通は雨だと嫌だなーと思うところなんですが、
ここ最近ずっと雨が降っていなかったですよねえ、
なので恵みの雨だと、ありがたく思っていました。。。

ここ最近、ホームヘルパーの仕事をするのに、
雨降らないので洗濯が楽だったんですよねー

ちゃんと雨降ってくれないと、
またどんどん野菜も高くなりますし。
まあ恵みの雨と言うことで。

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阪神大震災１７年…東日本大震災被災者も黙とう
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120117-00000121-yom-soci

６４３４人が亡くなった阪神大震災は１７日、発生から１７年を迎え、各地で犠牲者を追悼する行事が行われた。

　神戸市では東日本大震災の遺族らも参加し、市民らとともに鎮魂の祈りをささげた。

　同市中央区の東遊園地で開かれた追悼行事では、「１・１７」をかたどって並べられた竹製の灯籠に、午前５時頃から次々と火がともされた。訪れた人たちは 発生時刻の同５時４６分、灯籠の周囲などで手を合わせた。東北から訪れた被災者は黙とう後、犠牲者の名前が刻まれた「慰霊と復興のモニュメント」に献花し た。

　昨年９月の台風１２号で、豪雨災害に見舞われた和歌山県などで活動する災害ボランティア団体「紀州梅の郷救助隊」のメンバーも東遊園地で炊き出しを行い、災害を乗り越え、支え合う大切さを伝えた。

　東遊園地には午前７時までに約５０００人が訪れた。

追悼イベントには以前行ったことがあります。
去年は大震災もあり・・思うところが多いです。

この時期、乾燥しまくっていますね。。。

現在、雨量の少なさ、
乾燥で野菜にまで影響が出ているそうです。

あーそういえば、野菜、
モノが良くないですよねえ。

通常の半分くらいの大きさなのだとか・・

家の中はエアコンで更に乾燥しています・・
エアコン嫌いなんですけど、いそぐ朝などは
速攻で暖かくなってくれるのでやっぱり使ってしまう。

早く感想無縁な季節になって欲しいです。

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